UITE CE CRED:

Trăitul frumos ni-l facem cu mâna noastră: de la cum alegem să mergem pe jos, sau cu bicicleta, să ne deschidem către a privi oamenii din perspective noi în locuri dragi și vechi, cu terase drăguțe și curți pline de verdeață, sau până la hop-in-ul la un ceai și-un email în locuri pe care nu le cunoaștem, dar care par simpatice de afară.

Iar lucrurile încep să meargă și mai firesc atunci când conștientizăm echilibrul fizic și mental pe care îl primim prin alimentație și mișcare; sau când observăm că starea de bine este susținută mai ales atunci când suntem dispuși să lucrăm cu noi.

Eu am ales să le trăiesc pe toate dansând.
Iar asta face ca în acest moment să împărtășesc ce trăiesc după cum înțeleg eu mai bine și propun practica și observarea dansului ca stare în mișcare.

SEE MY CLASSES AND LET’S DANCE!

kids dance

social dance

therapy dance

wedding dance

scottish

Din 2005 chem oameni să dansăm împreună şi creez un cadru cu // stare // predispusă la mişcare.

Din experiența trăită de mine, am ajuns să cred că dansul are o capacitate aparte de transformare prin // starea // pe care cu naturalețe o induce spre evoluție, creativitate și/sau vindecare.

Și din perspectiva de dansator și din cea de antrenor, observ.

Indiferent de vârstă și ținând cont de particularitățile etapelor aferente fiecăreia – la 1-3 ani, la 30, sau la peste 75 – optimul în dezvoltare de orice natură poate fi obținut pornind de la o // stare // potrivită.

Dans cu Alina Vișan este denumirea sub care propun dezvoltare personală prin mișcare.

Îngrijesc cadrul. Păstrez curată intenția. Propun teme de lucru. Încurajez conexiunea cu sine, ceilalți și mediul. Respect procesul fiecăruia în ritmul său unic.

Pornesc de la încrederea că starea, fie ea creativă sau distructivă, fie ea mai mult sau mai puțin consumatoare de energie sau producătoare de energie, este în continuă schimbare. Orice stare – trece. Și avem de ales. Ea poate fi susținută sau transformată.

Şi te invit în acest cadru de lucru și introspecție.

Pe scurt, fie că e vorba de educație timpurie în dans şi mişcare, că e despre călătoria în paşi de dans spre nunta ta, că e timp de calitate în tandem cu copilul tău sau timp investit în cuplu, cu un grup de mame sau de prieteni prin dans social, că e vorba de cel mai prietenos Scottish Dance sau de terapie prin dans şi mişcare, fie că alegi să îl practici ca pe o joacă sau ca pe un dans cu obiective clar stabilite, 

Dans cu Alina Vişan propune 2 direcții, deodată, separat sau alternativ.

// Observăm. Ascultăm. Trăim în contact cu corpul.

// Integrăm interrelația minte-corp indiferent de vârstă în procesele de învățare

Alternative de cursuri, organizate pe categorii și proiecte sunt multe și sunt disponibilă să personalizez și să adaptez mereu. Dar esența – aceasta este – și e singura care nu se schimbă. Pe măsura evoluției mele în timp, tind spre simplitate.

Sunt Alina Vișan și aceasta e invitația mea la dans.

Să ne fie-ntr-un dans bun!

ÎNSCRIERILE SUNT DESCHISE:

Sezonul 3 // Dans cu Alina Vișan // 3 workshopuri a câte 3 ore cu teme de lucru puse în mișcare

Dezvoltare personală cu teme de lucru observate și integrate în dans și mișcare Sezonul 3 Dans cu Alina Vișan // cu cele 3 după amieze de sâmbătă a câte…

September 26, 2020Blog în mișcare Înscrierile sunt deschise Social

Educație în mișcare printr-un program de activități // alternativă pentru grădiniță în timpuri pandemice

Vrem să organizăm activități pentru un grup foarte restrâns de copii din categoria de vârstă 2,5 – 3,5 ani într-un program de educație în mișcare La 3 ani -…

September 18, 2020Blog în mișcare Early Education Înscrierile sunt deschise

Kids Creative Dance în parcursul a 10 ani // și continuarea cu noi module în tandem în studioul The Center din zona nord

Kids Creative Dance a pornit ca un curs de dans, a evoluat în 10 ani de joacă și s-a transformat într-un progam de educație timpurie în mișcare. . Educația…

September 14, 2020Blog în mișcare Early Education Înscrierile sunt deschise

Dancing Ladies feedback 2019 // Un nou început în 2020

Păstrând rădăcinile sănătoase ale trecutului // pășim în prezent pe un parchet cu experiențe noi Orice descriere aş face, nu ar fi completă fără feed back-ul acelor dancing ladies…

September 12, 2020Blog în mișcare Înscrierile sunt deschise Lifestyle

ND NU DANSEZ, SCRIU CE SIMT:

An embodied approach about creativity, play and learning processes

Creativity precedes the learning process My objective is this new sequence, maybe even a new choreo. I find an inspiring piece of music and I start tuning my body…

September 24, 2020Blog în mișcare Când nu dansez, scriu ce simt Early Education

Ne naștem dansând // despre firescul corpului în mișcare

Avem ritmul interior dat de inima care bate.Avem corp care îşi simte inima şi mai precis îi simte ritmul. Ne mişcăm în prezența acestui ritm din momentul în care…

September 17, 2020Blog în mișcare Când nu dansez, scriu ce simt Social

De la dans sportiv la dans terapie // un stil de viață cu evoluție în mișcare

Etapa de sportiv de performanță afiliat la Federația Română de Dans Sportiv din perioada 2003-2011 mi-a plăcut teribil. Și m-a readus în contact cu corpul pe drumul dans sportiv…

September 12, 2020Blog în mișcare Când nu dansez, scriu ce simt Lifestyle

Expat Dancing ladies classes // Fun classes!

Expat ladies testimonials All my life I have dreamed to dance! But, like most of the dreams, I did not make it reality…………… Everybody knows the usual excuses: no…

February 23, 2015Blog în mișcare Când nu dansez, scriu ce simt Social

Copyright © Dans cu Alina Vișan (Petrișan) 2013 – 2020

designed in kort